Nhà vô địch Thể hình Thế giới hạng cân 55kg
Lực sĩ Phạm Văn Mách
Phòng tập Mách Gym
Phạm Văn Mách cao 1,58 m và trước đây chỉ nặng 45 kg nên vốn rất tự ti bởi "thấp bé, nhẹ cân". Đam mê thể thao, Mách cứ băn khoăn không biết chọn môn nào cho phù hợp, rồi sau đó đến với thể hình như một sự tò mò hơn là yêu thích. Gặt hái nhiều thành công

6 bài tập lưng hiệu quả cho dân tập thể hình

Hôm nay đến lịch bạn phải tập lưng, bạn cảm thấy hơi nhàm chán với các bài tập cũ. Hãy thử tham khảo 6 bài tập sau đây để có thêm hứng khởi luyện tập nhé - 6 bài tập lưng hiệu quả cho dân tập thể hình

Thạch Kim Tuấn lập hattrick HCV cử tạ thế giới

Sáng nay, đô cử TP.HCM Thạch Kim Tuấn mang tin vui về cho thể thao Việt Nam khi đoạt cả 3 HCV hạng cân 56 kg sở trường tại giải cử tạ vô địch thế giới diễn ra ở Mỹ.