• Body đẹp
    Cách tập luyện để dáng chuẩn trong 1 tuần Chỉ cần một tuần tập luyện chăm chỉ nước rút dưới đây, việc “tút” lại vóc dáng chuẩn đón mùa Hè rực nắng nằm trong tầm tay. Bạn đã sẵn sàng đón nhận thử thách?
  • Body đẹp
    Bật mí 10 bí quyết làm sao để có dáng chuẩn eo thon cực thần diệu Bạn đã cố gắng tập luyện, ăn kiêng, thậm chí là nhịn ăn nhưng vẫn chưa đạt được vóc dáng ưng ý? Bạn muốn biết làm sao để có dáng chuẩn eo thon nhanh chóng? Hãy cùng các chuyên gia Khỏe Đẹp tìm hiểu kỹ 10 bí quyết eo thon dáng đẹp cực kỳ thần diệu ngay nhé!
  • Body đẹp
    Tăng cân chỉ với các bài tập thể hình đơn giản Máy tạ kéo là trợ thủ đắc lực không thể thiếu đối với những người tập thể hình. 6 bài tập cơ bản sau đây sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và cơ bắp săn chắc, khỏe khoắn.
  • Body đẹp
    Bí quyết giảm cân sau sinh cho các bà mẹ Giảm cân là vấn đề mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, đặc biệt các bà mẹ sau sinh. Phụ nữ sau sinh thường có một hình dáng “xuống cấp” với thân mình chảy sệ, mỡ bụng nhiều. Nên tìm được một phương pháp giảm cân sau sinh là điều mà các bà mẹ rất chú ý.
  • Body đẹp
    5 loại thức uống giúp bạn tăng cân hiệu quả Có thể bạn khá lười trong việc ăn uống, các món ăn không thể hấp dẫn được bạn thì hãy chọn cho mình những loại thức uống vùa dễ hấp thụ lài hỗ trợ tăng cân hiệu quả.
  • Body đẹp
    Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng làm việc trong điều kiện phải ngồi cả ngày, có ít thời gian để vận động, nên rất dễ bị béo bụng. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh có không ít phương pháp luyện tập cũng như chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng dành cho những người phải làm việc trong điều kiện như vậy.
  • Body đẹp
    Mỗi quốc gia có cách giảm cân như thế nào Với điều kiện vật chất đầy đủ, công việc bận rộn dễ dàng gây cho bạn béo phì, dư cân. Vì thế, mọi người luôn phải tìm kiếm tới các phương pháp giảm cân, bí quyết giảm cân nhanh chóng để lấy lại vóc dáng
  • Body đẹp
    Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa tốt như thế nào? Bạn là người ít có thời gian tập luyện các chế độ giảm cân trường kỳ gian khổ?, bạn muốn có một liệu pháp giảm cân nhanh chóng, an toàn. Điều đó hoàn toàn có thể, thậm chí là rất dễ thực hiện nếu bạn áp dụng cách dưới đây.
thông tin phòng tập
Upload hình ảnh
*Ghi chú: Hình ảnh chất lương, có chất lượng > 1000 pixcel (Có tối thiểu 3 ảnh)
địa chỉ phòng tập
liên hệ phòng tập
Người đại diện phòng tập